Видео с ютуба โยคะ หลังเลิกงาน

Sound Bath... นอนอาบคลื่นเสียงบําบัด ฟิลกู๊ดกลับบ้าน ก่อนเริ่มวันใหม่ #คลื่นเสียงบำบัดหลังเลิกงาน

Yoga & Sound Healing at AirAsia Academy #ครูแอนอาสนะโยคะ #โยคะและคลื่นเสียงบำบัดหลังเลิกงาน

10 นาที คลายหลังตึง หลังเลิกงาน Stretch Your Back After Work in Just 10 Minutes | Easy Yoga at Home

Yoga ยืดเยียดสบายทั่วทั้งตัวหลังเลิกงานเบาๆ #ออกกำลังกาย #yoga #exercise

30 นาที | โยคะเบาๆ ยืดเหยียดทั่วร่าง ฮีลใจหลังเลิกงาน

Day18 โยคะหลังเลิกงาน 15 นาที ลดความเครียด คลายความตึง สบายตัว ไม่เหนื่อย

โยคะยืดเหยียดทั้งตัว หลังเลิกงาน Full Body Stretch Yoga After Work | Relax & Recharge

30 นาที | โยคะท่านอน ผ่อนคลายหลังเลิกงาน | Relaxing Yoga | Lying Down After Work

เหนื่อยทั้งวัน มายืดด้วยโยคะกันเถอะ! (ภาค 1)Stretch It Out! Easy After Work Yoga (Part 1)

40 นาที | หยินโยคะ ลดอาการปวดตึงที่ขา หลังล่าง และสะโพก (สำหรับผู้ฝึกใหม่)

"Yoga and Sound Healing" "โยคะและคลื่นเสียงบำบัด" #โยคะบริษัท #โยคะหลังเลิกงาน

40 นาที | โยคะกระชับหุ่น ยืดหยุ่น แข็งแรง หายเมื่อย | Stretch & Burn! No-Jump Yoga for a Toned Body

“นั่งนาน หลังตึง? ท่านี้คือคำตอบ#โยคะหลังเลิกงาน #โยคะไทยแลนด์ #คลิปสุขภาพดี #yogainspiration

20 นาที | โยคะยืดเหยียดเบาๆ เยียวยากายใจในวันที่เราอ่อนเพลีย

💪ปรับบุคลิกภาพให้สง่างาม ด้วย Pilates V2Max ที่ Yoga & Me

20 นาที | โยคะสำหรับคนนั่งนาน ยืดเหยียดพื้นฐานคลายปวดเมื่อย

35นาที | โยคะบำบัดหลังเลิกงาน หายปวดเมื่อย ฟื้นฟูร่างกายอย่างอ่อนโยน | Gentle Healing Yoga

ทำงานหนัก ปวดเมื่อยกสุดๆ ต้องฝึกยืดแบบนี้รับรอง สดชื่นทันที

20 นาที | โยคะปรับสมดุลเพื่อสุขภาพหลังที่ดี ลดอาการปวดหลังได้ด้วย

1 ชั่วโมง | โยคะยืดเหยียดพื้นฐานที่คนตัวแข็ง ผู้สูงวัย ผู้ฝึกใหม่ฝึกตามได้เป็นประจำ